常识
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生椰拿铁做法大全（生椰拿铁巴斯克的家常做法）
2025-02-03 02:52:45用料嫩豆腐 350g鸡蛋 2个椰子面粉 40g速溶黑咖啡 6g零卡糖 20g做法步骤1、用的是5寸模具，一共切了8块，每块不到70Kcal2、将嫩豆腐350g倒入容器中3、打入两个鸡蛋，我的鸡蛋每个净重大概在50g4、用料理棒搅打均匀5、依次加入20g零卡糖和40g椰子面粉6、搅拌成无干粉的面糊7、
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银鲳鱼的做法家常简单（野生银鲳鱼的两种吃法）
2025-02-03 01:54:45家里有老人和孩子，日常饮食，优质蛋白含量高的食物应该多吃一些。鱼、肉、蛋、奶都属于优质蛋白质含量高的食物。蛋奶类食物通常会出现在早餐中，鱼和肉则分布在其它两餐，相比较来说，我们多吃点鱼更好一些。因为鱼肉营养更丰富，所含油脂多是不饱和脂肪酸，更有利于儿童生长发育和老人养生保健。我们生活在内地，常见鱼类
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芽菜包子馅的做法和配方（「芽菜肉包」皮薄、肉嫩、芽菜香）
2025-02-03 00:34:55芽菜肉包乐山所特有的【芽菜大肉包】，大碑巷有一家卖的，好久不吃，还是有点想念了三！最近自己在家整了一回，皮薄、肉嫩、芽菜香，用来做馅的芽菜和肉末先要炒一下，包子馅的油和芽菜的香、肉香会渗透到面皮里面，混合着面粉的香甜味，简直太好吃了！过瘾过瘾~~芽菜肉包【芽菜】是用一种小叶芥菜的嫩茎，经过晾晒，拌入
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干炸小河虾（大厨教你个个金黄焦酥不腥气）
2025-02-02 05:55:25生活唯有美景和美食不可辜负！春天来了，花儿开了，很多应季的食物都上市了。春天正是小河虾最为鲜美的季节，今天一早，老公就喊着要吃炸小河虾，特意去早市买了二斤回来。正好卖家刚刚到货的小河虾，活蹦乱跳得特别新鲜，小河虾最适合炸着吃，口感喷香酥脆，好吃又下酒。刚上市的小河虾价格还挺贵，25一斤，正在长身体的
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大肉丸子的家常做法大全（肉丸子怎么做好吃？）
2025-02-02 04:51:04锅内留少许油，比平常炒菜稍少些就成，烧热，下姜丝爆出香味，将炸好的肉丸子全部放下去，翻炒几下，将调好的酱汁倒入锅里，改小火，关上锅盖焖烧几分钟，用淀粉和2大勺水勾芡，转大火，收浓汤汁即可出锅。肉丸子的做法-肉丸子怎么做？肉丸子的做法以下是几种肉丸子的做法：猪肉丸子材料：猪肉400克、葱一根、姜15克
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凉拌胡萝卜丝要焯水吗（凉拌三丝最好吃做法 ）
2025-02-02 03:27:00凉拌三丝最好吃做法，清脆爽口，开胃解油腻，步骤简单只需几分钟今天是初七了，春节大鱼大肉吃多了，现在好想吃一些解油腻的菜。凉拌三丝是个不错的选择。凉拌三丝有很多种做法，根据季节的不同，有很多种选择。现在是冬季，我们用金针菇，黄瓜，胡萝卜来做这道凉拌三丝。详细做法步骤教给你，做法简单，味道却非常不错，不
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西红柿紫菜汤做法（简单美味又馋人）
2025-02-02 02:32:17说到喝汤呢，大家肯定首先会想到我们广东人。但是广东出了名的是老火靓汤，需要花不少的时间去煲！当然了也有现做现卖的汤，那么到底哪种汤比较好喝呢？答案是各有千秋，只能说萝卜青菜各有所爱，老火靓汤主打的是营养美味，而现做现卖的汤主打的则是，快捷美味，两者之前的风格不同，制作方法也有所不同！这期的美食教程呢
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炝炒圆白菜家常做法（步骤简单，营养丰富又下饭）
2025-02-02 00:39:16大家好，，爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜，和你一起交流和学习，包包菜怎么做才好吃呢，其实有很多种方法，我还是喜欢素炒，今天就把这道菜分享给大家把，多吃蔬菜身体好，准备食材，包包菜半个，蒜，小米辣，葱，配料准备，食用油，鸡精，盐，生抽，香醋，白糖，蚝油，花椒粉，烹饪方法，1、包包菜手撕小片，这样
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锡纸土豆片做法教程（好吃又美味的香烤土豆）
2025-02-01 06:05:42烤香菇小土豆 卡路里 23.1%蛋白质 4%烤 家常味 <30分钟 较低热量 新手尝试新土豆上市，一般过一段时间就会有小土豆出来，这些小土豆也不是什么新品种，应该是大土豆都刨光了，剩下的都是极小的小土豆，按卖菜的摊主的话，就是小土豆崽子；展开主料3人份小土豆12个辅料奥尔良口味香菇酱2大勺小葱
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酸菜鱼用什么鱼刺少（酸菜鱼家庭简单做法）
2025-02-01 05:05:11酸菜鱼家庭简单做法，没鱼刺，鱼片又滑又嫩，和餐馆做的一样好吃 酸菜鱼是我们非常熟悉的一道川菜，每次去川菜馆吃饭，都会点这个菜，酸菜鱼以草鱼为主料，配以泡菜等食材煮制而成，口味酸辣可口，鱼肉含丰富优质蛋白，能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养，酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收，还可以增加人的食欲。